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努力，同時(shí)必須學(xué)會(huì )放慢節奏?！?/p>

參加過(guò)4屆東亞杯了，是時(shí)候和國家隊說(shuō)再見(jiàn)了?！?數據顯示，現年34歲的于大寶曾在2013年、2015年、2017年、2019年四度代表中國隊參加東亞杯，共打入4粒進(jìn)球，是目前在東亞杯賽事中累計進(jìn)球最多的男運動(dòng)員。 于大寶在2010年第一次入選國家隊，隨后因在亞洲杯預選賽國足VS伊拉克隊的生死戰以及俄羅斯世預賽中、韓比賽等重大比賽中多次打入關(guān)鍵進(jìn)球，而被球迷昵稱(chēng)為“福將”。在國家隊效力期間，他還曾多

出場(chǎng)25分27秒，11投8中（三分5中4），拿到20分11籃板4助攻1蓋帽，正負值-4。

年的處境。          　　“當你極度渴望做某件事，心理上完全準備好，身體卻跟不上，這種滋味太難受了，是非常煎熬的過(guò)程。好在我經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似困境，關(guān)鍵在于保持穩定、持續努力，同時(shí)必須學(xué)會(huì )放慢節奏?！?/p>

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