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sp; 12月24日訊 NBA常規賽，快船三節打完98-82領(lǐng)先火箭。第三節，快船雙星齊發(fā)力，哈登貢獻14分，小卡再拿10分，幫助球隊單節凈勝火箭11分。三節打完哈登拿到25分，小卡砍下28分。
p; “他必須達到的力量門(mén)檻，”史蒂文斯說(shuō)?！叭缓?，在那之后，還需要幾周的漸進(jìn)過(guò)程，從小規模的對抗訓練，到多人對抗訓練，再到5對5對抗訓練，以及無(wú)預設的隨機訓練，逐步推進(jìn)。但這是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程。一旦你達到了力量要求，就開(kāi)始進(jìn)行一系列比賽強度的漸進(jìn)訓練，同時(shí)還要重新適應實(shí)際比賽時(shí)間的體能需求，無(wú)論那具體是什么樣子?！?/p>
第三節，快船雙星齊發(fā)力，哈登貢獻14分，小卡再拿10分，幫助球隊單節凈勝火箭11分。三節打完哈登拿到25分，小卡砍下28分。
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