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26-30度，雖然氣溫沒(méi)有三伏天高，但濕度往往超過(guò)了80%，由于濕度高、氣壓低，很容易發(fā)生中暑。 那么高濕天氣跑步有哪些需要注意的？ 其實(shí)，高溫天氣跑步注意事項同樣適用于高濕天氣，此外，你還需要注意這些細節。 適當降低配速，加大呼氣深度 氣壓低時(shí)，人體血液循環(huán)能力下降，血液攜氧能力不足，容易出現呼吸不暢，跑步時(shí)呼吸更頻繁。但過(guò)于頻繁的呼吸反而會(huì )降低呼吸效率，因此應控制呼吸頻率，加大呼氣深度。同時(shí)，

sp;12月26日訊 意大利天空體育報道，羅馬中場(chǎng)洛倫佐·佩萊格里尼將因傷缺陣3-4周。據悉，球員左腿股二頭肌二級損傷，預計恢復時(shí)間為3-4周。本賽季至今，佩萊格里尼為羅馬出場(chǎng)17次，貢獻3球1助。

端漏人的問(wèn)題仍然沒(méi)有被解決，這讓快船輕松命中三分，雙方分差一度來(lái)到20+。即便詹姆斯仍然沒(méi)有放棄，他努力地完成搶斷下快攻實(shí)現背身扣籃，但是雙方分差仍然有較大差距，三節比賽時(shí)湖人仍落后19分。          末節比賽，詹姆斯繼續率隊試圖縮小分差，湖人打出一波12-0的進(jìn)攻高潮，成功將分差追到7分，球隊瞬間燃起逆轉曙光

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