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態(tài)，擺正自己的定位，不然慢慢丟掉領(lǐng)袖位置，甚至被球隊拋棄也很正常。          第三位：特雷-楊          新賽季，特雷-楊目前僅出戰5場(chǎng)，各方面表現相比上賽季有明顯下降。雖然老鷹隊缺少特雷-楊這個(gè)球隊指揮官，但球隊似乎沒(méi)有受

切的時(shí)間表。對于像馬斯坦托諾這樣的年輕天才來(lái)說(shuō)，這種情況更為常見(jiàn)。專(zhuān)家表示：“這在年輕球員中非常普遍，因為他們承受著(zhù)巨大的訓練負荷。骨骼在成長(cháng)，肌肉和肌腱需要適應新的負荷和力量。隨著(zhù)身體發(fā)育與競技要求的結合，身體必須謹慎調整以避免更嚴重的傷害?！瘪R斯坦托諾的康復過(guò)程是逐步且個(gè)性化的。首先控制疼痛和減少炎癥，然后通過(guò)特定練習加強腹部、髖部和內收肌的力量，使它們能夠和諧工作并安全地承受訓練負荷。在這個(gè)

在替補席，結果球隊還贏(yíng)球了，如果鮑爾不調整好狀態(tài)，擺正自己的定位，不然慢慢丟掉領(lǐng)袖位置，甚至被球隊拋棄也很正常。          第三位：特雷-楊          新賽季，特雷-楊目前僅出戰5場(chǎng)，各方面表現相比上賽季有明顯下降。雖然老鷹

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