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基礎理論及歷史文化學(xué)習。他向隊員解析了基礎配合戰術(shù)體系，要求大家在日常學(xué)習積累中踐行"比、學(xué)、趕、幫、超"的團隊精神，營(yíng)造良性競爭氛圍。同時(shí)，他要求全體隊員通過(guò)書(shū)面總結的形式系統梳理巴黎奧運會(huì )及WCBA總決賽參賽心得。宮魯鳴提出，本次集訓將開(kāi)展“萬(wàn)次投籃計劃”——在為期4周的高原訓練中，每名隊員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃。結合不同位置技術(shù)和實(shí)戰需要，外線(xiàn)隊員需投

得到4分2板1助1斷，正負值+4。解說(shuō)王子星對此點(diǎn)評道：“雖然第一節斯普利特給瀚森的時(shí)間不算長(cháng)，但是給的戰術(shù)是他習慣而且擅長(cháng)的，一個(gè)跟進(jìn)補籃，一次造犯規，一次直接一傳助攻，效果不錯，加油加油?！?/p>

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