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腹部肌肉，以及干針和沖擊波療法上，這些都將根據個(gè)人情況量身定制，因為沒(méi)有一成不變的方案或確切的時(shí)間表。對于像馬斯坦托諾這樣的年輕天才來(lái)說(shuō)，這種情況更為常見(jiàn)。專(zhuān)家表示：“這在年輕球員中非常普遍，因為他們承受著(zhù)巨大的訓練負荷。骨骼在成長(cháng)，肌肉和肌腱需要適應新的負荷和力量。隨著(zhù)身體發(fā)育與競技要求的結合，身體必須謹慎調整以避免更嚴重的傷害?！瘪R斯坦托諾的康復過(guò)程是逐步且個(gè)性化的。首先控制疼痛和減少炎癥，然
示，盡管外界傳聞不斷，雄鹿隊依然堅定地表示他們希望繼續圍繞字母哥建隊，并且不會(huì )將他出售。同時(shí)，球隊也在積極評估交易市場(chǎng)以尋求陣容升級，尤其是在側翼位置上。
nbsp;12月26日訊 NBA圣誕大戰，火箭半場(chǎng)63-53領(lǐng)先湖人。在上半場(chǎng)的比賽中，火箭球員伊森首發(fā)出戰了12分58秒，7投4中，三分1中1、罰球2中0，得到9分3籃板2助攻2搶斷，正負值+12。
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